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足球运动员为什么比赛中常吐水?看着很不卫生,但原因合情合理

  • 2020年05月22日 09:39
  • 来源:超级眼碌碌
  • 作者:NBA战况_NBA战况最新消息_今日nba战况-BEI体育

碌碌本期介绍:足球运动员他们习惯性把水喝进去倒漱一漱的吐出,来到底为什么?不好好喝水补充水分,而是吐出来,难道是因为运动太激烈,怕喝水喝太多不舒服吗?这可只...

碌碌本期介绍:足球运动员他们习惯性把水喝进去倒漱一漱的吐出,来到底为什么?不好好喝水补充水分,而是吐出来,难道是因为运动太激烈,怕喝水喝太多不舒服吗?这可只是部分的原因。今天碌碌给大家带来了足球运动员喜欢比赛中吐水的真相!

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足球运动员为什么比赛中常吐水?看着很不卫生,但原因合情合理C罗吐水

如果你仔细看,却发现的运动的时候他们拿的并不是水,而是含糖运动饮料。而之所以会有这种漱一漱再吐出来这种行为的是有科学根据的,研究显示用糖水漱口可以刺激运动的主要运动皮质区域,有效增强他们运动表现。他们称这个现象叫做漱口效应。根据研究显示,葡萄糖被认为是人类的意志力来源,随着意志力的持续减弱,和葡萄糖消耗量增加. 最后无法提供足够的意志力能量。

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于是在2012年澳洲的学者实验证实在消耗意志力之后再用糖水漱口,是不是真的就能够帮助什么恢复他的意志力呢?30位的受试者被要求用握力器夹住铜板不放,并且计算他们总共可以撑多久时间。接着研究人搬出两盘食物,一盘是刚出炉的香喷喷的现烤饼乾,看起来不可口的生萝卜,要求他们在接下来的五分钟之内。就尽量忽略饼乾,并且只能吃生萝卜。然后他们被拆分成两组人,一组人用正常的18%葡萄糖水漱口,另一组则是用甜度相同但是代糖取代葡萄糖漱口水。漱完口后再给他们用握力器夹铜板一次,看看这一次支撑座时间有没有改变?

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所以这个实验主要分成两大部分,第一部分就是消耗你的意志力,然后包含了第一次用握力器夹住铜板,还有忍住不能吃饼乾,只能吃萝卜,这个是消耗意志力部分。第二部分在你一直被消耗掉以后,用葡萄糖水漱口和代糖水漱口能不能够补回你原本消耗的意志力。结果实验发现用真正18%发那个数后的这个组别,比用代糖糖水支撑了大约多了10秒。

贝克汉姆吐水

他们推测是因为漱口水可以让口腔里的感觉受器感觉受性,让它们传讯到的脑部中枢神经系统,让大脑误以为马上就又食物进来的消化系统。这样的可以增加能量,减少运动员的疲惫感。但他们继续地保持专注力。

看完这个真相之后,你觉得运动员吐水是合理还是不卫生呢?在下方留言,让大家知道吧!如果你喜欢这篇文章,请关注点赞收藏也请分享出去哦!关注我们的频道获取更多新奇资讯!

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